5/12 a 6/12

6. prosince 2013 v 19:55 | Sally |  Weekly

Jídelníček 5/12
* banán
* bílý jogurt + brusinkové bebe + mandarinka
* dušená zelenina s tofu, houbami a rýží
* pórková polévka (žádná ze sáčku, vařila jsem:)
* celozrná kaiserka s avokádem
* mandarinka (:D)
Dnes po včerejší odpolední a 4 hodinách spánku se docela držím, na praxi jsem dokonce byla aktivnější než jindy :)
Z pórkové polévky jsem byla nadšená :D strašně mi chutná a je opravdu rychlá a nenáročná
Pohyb
Na ten už fakt nezbyla energie:/

Tekutiny
2 l vody
0,6 l Matcha tea


Jídelníček 6/12
* banán, 2 čtverečky 85% čokolády
* banán, pomeranč
* pórková polévka + kaiserka
* kaiserka s hummusem, rajčata
* pečená hokkaido a mrkev
(+ pár mrkvových sušenek - ochutnávání)

Tekutiny
1,8 l vody
0,3 l Matcha tea
0,9 l Tuareg tea

Pohyb
Yoga with Tara Stiles - Beginner Strengthening Flow
POP Pilates - Super Butt Workout

Dnes jsem zkusila mrkvové sušenky podle receptu od Kačííí :) chutnají dost dobře :)

 


Komentáře

1 Kačííí Kačííí | Web | 7. prosince 2013 v 8:07 | Reagovat

Jé, máš je krásné, jsem ráda, že ti chutnají:-)

2 El.Michelle El.Michelle | Web | 8. prosince 2013 v 10:16 | Reagovat

Koukám, že piješ Matchu :) Já jsem si koupila pár vzorků, takže si ji taky občas připravím :) Ale plánuji, že si někdy koupím celé balení :)
Co se týká touarega, tak ho pije brácha. Dal mi ochutnat a fuj :D Je to (myslím) jediný čaj, který se musí brutálně sladit a proto mi to nechutná. Vždy, když vidím, jak tam brácha dává několik lžic cukru, nechápu, jak to může pít :D
Já mám zatím nejraději čaj Hua Cha Wu Lu :) Ale objednala jsem si ještě nějaké čaje na Vánoce, takže budu zkoušet a zkoušet :) Stává se ze mě pořádný milovník čajů :D A brácha dokonce pracuje v čajovně, takže se tam někdy musím jít za ním podívat! :)

3 Chanel Chanel | Web | 8. prosince 2013 v 19:13 | Reagovat

Máš nádherné jídleníčky :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama